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お料理レシピ

レタスのサラダ
作成者：旭川大学短期大学部
カテゴリー：サラダ
材料

レタス……200ｇ
コーン缶…28ｇ
ハム……3枚

＜A＞
塩………少々
ごま……小さじ2
ごま油…小さじ2
酢………小さじ1

作り方

1．レタスは1口大に切り、ハムは3ｃｍに切る。＜A＞の調味料を混ぜておく。

2．レタス、ハム、コーンを＜A＞を加えて混ぜる。

・ガスだより「ほっと」２０１６年１２月号　掲載レシピ
・旭川大学短期大学部生活学科食物栄養専攻の給食実習で実際に立案し提供されたレシピです。

 

 

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